提醒！秋冬季节注意预防季节性疾病-j9游会真人游戏第一品牌

秋冬季节，天气转冷，越来越多人因为早晚温差大，出现感冒、咳嗽等症状。

10月25日，记者来到区中医院门诊楼看到，前来看病的市民比较多，大多是老人和小孩。据医生介绍，秋冬是病菌最容易滋生的季节，早晚温差大，空气越来越干燥，因此患上流感的人数不断增多，对于老年人群体、婴儿以及本身免疫力较低的人群来说，更要重视预防。

医生提醒，秋冬季气候多变，天气干燥，呼吸道黏膜不断受刺激，人体抵抗力减弱，极易使人患呼吸道疾病，同时秋季也是胃肠道疾病的的高发期，注意预防，及时根据天气变化增减衣物；保持充足睡眠，适量运动；注意个人卫生及饮食规律，多喝水，尽量少吃辛辣及生冷事物；多吃蔬菜水果，保持营养均衡，养成良好的饮食习惯，进一步提高防病意识，增强人体免疫力，预防季节性疾病的发生。

全媒体记者 李彦亭

编辑 范婷 杨尚锋

编审 李 静

监制杨红艳